Prepare-se para suar a camisa e se divertir! No dia 16 de setembro, a quadra da Associação de Moradores de Serra Dourada I, será palco do primeiro grande “aulão” gratuito de RitBox. Organizado pelas coaches Elaine Barreto e Patrícia Rosa, o evento contará com a presença de diversos profissionais da modalidade, cada um trazendo alunos de sua própria comunidade.
Aulão gratuito de RitBox em Serra Dourada I
Dessa forma, o objetivo do aulão é simples, mas impactante: promover a saúde e o bem-estar através do RitBox, uma atividade física que combina treino ritmado com muita diversão. “O foco é emagrecimento, condicionamento físico e saúde”, afirmam as organizadoras. Mas a ação vai além do bem-estar físico. Assim, os participantes também terão a oportunidade de contribuir com a Casa Menino São João Batista, uma instituição de caridade, através de doações e alimentos.
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O que é RitBox?
Para quem ainda não conhece, RitBox é mais do que uma simples dança; é um treino completo. Com o slogan “RitBox não é dança, é treino”, o programa oferece ganho de massa, queima de calorias, definição muscular, força, fortalecimento e resistência. A princípio, a modalidade partiu do brasiliense Wesley Hayka, o método já está presente em 10 países e ajudou mais de 900 mil pessoas a emagrecer de forma divertida.
Viés solidário do aulão de RitBox
Além de promover a saúde, o evento também tem um viés solidário. Os organizadores buscam arrecadar doações para a Casa Menino São João Batista, uma unidade de acolhimento que oferece moradia provisória para crianças de 0 a 6 anos. Fundada em 2002, a instituição atua até que as crianças possam retornar à família de origem ou encontrar uma família substituta.
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Então, marque na sua agenda: 16 de setembro, a partir das 16h, na quadra da Associação de Moradores de Serra Dourada I. Sendo assim, é a sua chance de conhecer o RitBox, melhorar sua forma física e ainda fazer o bem. Não perca!
O Serra Noticiário estará acompanhando de perto esse vento gratuito e trará novas informações assim que possível.
