A Secretaria de Saúde da Serra iniciou um projeto pioneiro do Espírito Santo, ao lançar uma turma de Walking Football. Que basicamente significa Futebol Andando. Uma modalidade de futebol para pessoas acima de 60 anos, a chamada 3° idade.
Serra inicia projeto de Walking Football
O projeto faz parte do Programa de Orientação ao Exercício Físico (Proef) do município, e será a primeira turma dessa modalidade fora do estado de São Paulo. A ideia é promover o futebol para essa faixa etária, utilizando a caminhada ao invés das corridas de alta intensidade presentes no futebol.
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Assim, as aulas ocorrem todas as terças e quintas na Aren Jacaraípe, às 10h. Atualmente, a turma conta com 24 alunos. A professora Aline Souza é a responsável por comandar o projeto e aplica atividades como alongamentos, exercícios e atividades de jogo.
“Para evitar quedas ou outro risco, além de realizar uma avaliação criteriosa e uma bateria de testes com os alunos, as regras são diferentes. O praticante não pode roubar a bola ou dar carrinho, o contato físico deve ser evitado e os alunos ficam a um braço de distância um dos outros. O campo e o gol também são menores, a bola possui uma calibragem diferente, e nós é quem ensinamos como os alunos devem conduzi-la para não se machucarem”
Professora Aline Souza
Serra pioneira no Walking Football dentro do ES
A modalidade de Walking Football é uma forma de proporcionar a prática do futebol para uma faixa etária que, com o tempo acaba se distanciando do esporte. Dessa forma, para evitar desgastes e o impacto excessivo.
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A modalidade iniciou em 2011, também na Inglaterra, o berço do futebol. Até então, São Paulo era o único local do Brasil com a prática regularizada do Walking Football.
“Nós somos o piloto no Espírito Santo. Esse é o início de algo que, brevemente, se tornará grandioso, e a WFB, organização que regula a modalidade no Brasil, está nos apoiando. O Espírito Santo tem um potencial gigante para o desenvolvimento da nossa metodologia e a Serra, além de ser um lugar lindo, é um marco para nós. É o primeiro Estado com a atividade formalizada fora de São Paulo”.
Aline Souza
Como se inscrever no Walking Football na Serra?
Para os moradores acima de 60 anos que se interessaram pela modalidade do Walking Football e desejam participar, basta comparecer à Arena Jacaraípe todas as segundas e sextas, das 7h às 10h. Lembrando que, neste momento as turmas estão completas e os novos candidatos deverão aguardar novas vagas na fila de espera.
